Олександр Гринь розповів, які проблеми можуть виникнути після тривалої відсутності практики.
Спортивний психолог Олександр Гринь розповів, з якими психологічними проблемами можуть зіткнутися футболісти, які на два місяці були позбавлені офіційних матчів.
Ми маємо розуміти, що футболісти – це здорові люди. Але, перебуваючи на вимушеній перерві, навіть не на карантині, і розуміючи, що всі команди досить серйозно готувалися, перерва не може пройти безслідно. Я не говоритиму про серйозні психічні порушення, але є небезпека того, що при великому бажанні включиться протягом сезону існує ризик отримання травми. Футболісти займалися за самостійними програмами, намагаючись підтримувати фізичний тонус, а щодо психічного тонусу - тут є питання. Чому? Ми здебільшого говоримо про формування та підтримку рухових навичок, але забиваємо про те, що таким самим чином формується сенсорні, перцептивні, інтелектуальні навички або навички поведінки.
Добре, коли футболіст підтримує свою психічну форму. Я маю на увазі функції, які йому знадобляться на полі: швидкість мислення, концентрація уваги або точність сенсомоторних дій. Не дарма кажуть, що ця перерва позначається на втраті почуття м'яча та часу. Це такі тонкі речі, які можуть визначати ефективність ТТД, - підсумував Гринь.
